誤區(qū)一：過(guò)分清淡飲食。惠州飯?zhí)贸邪?/strong>告訴你隨著氣溫的增高，人體的能量消耗、基礎(chǔ)代謝率也增加，若過(guò)分追求飲食清淡，減少脂肪類、蛋白質(zhì)類食物的攝入，會(huì)影響機(jī)體免疫球蛋白的合成，久而久之，身體抵抗力降低，容易出現(xiàn)疲乏、感冒、貧血等病癥。

誤區(qū)二：追求冰冷食物。在夏季，人們往往會(huì)追求溫度低的食物，比如冰激凌、冰鎮(zhèn)啤酒、冰鎮(zhèn)飲料等。但這些低溫食品易引起胃腸低溫產(chǎn)生痙攣，造成胃腸功能紊亂，出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。

誤區(qū)三：盲目推崇涼茶。茶有一定的解暑功效，但不可以過(guò)度飲用。涼茶中含的藥材性味大多寒涼，如果大量喝，在清解暑熱的同時(shí)，也會(huì)使人體臟腑的陽(yáng)氣發(fā)散、受損，脾胃等器官會(huì)由于陰液的滯膩而功能失調(diào)。

惠州市佳廚實(shí)業(yè)有限公司是一家專業(yè)承包企業(yè)飯?zhí)?，以及糧油、副食品批發(fā)等的綜合服務(wù)公司。公司經(jīng)過(guò)多年的發(fā)展，在廣東、福建、浙江、上海等沿海地區(qū)建立了多個(gè)分公司，在服務(wù)過(guò)程中不斷改革、創(chuàng)新，以滿足來(lái)自不同國(guó)家、不同地區(qū)的飲食文化的客戶需求，不斷提升并貫徹實(shí)施現(xiàn)代化管理模式，配合中外企業(yè)員工歸屬感。